итак выходил сегодня первый раз на прогулку
благодаря тренажору я стал чуть меньше хромать
однако от улицы я совсем отвык><
дожути неуверенно и не привычно себя чувствую вне дома><
надо чаще выходить и думаю эта проблема решитца сама собой^^